“一串葡萄是美丽，静止与纯洁的，但它只是水果而已；一但压榨后，它就变成了一种动物， 因为它变成酒以后，就有了动物的生命。”

　　这是美国作家威廉·杨格的名言，他抓住了红酒的灵魂。

　　红酒的养生功效已经是不容质疑的事实，对女人来讲红酒的养生功效更是惊叹。但是并不是每个人都懂得如何去利用它，如何正确地利用它。

　　讲女人的红酒哲学，不得不先讲一下红酒的美容养生功效。

　　红 酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还 有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活 血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质 与多种微量元素集合起来，远胜于质的矿泉水。

　　红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。

　　红酒的几个养生美容功效：

　　1. 预防心血管疾病

　　红酒中含有大量的多酚，在各种葡萄酒中含量。适量饮用红酒，能防治各种心血管疾病，降低血压。血管衰老得以延缓，身体各部位的养分和氧气供应更加充足，人更加“活气”。

　　阻止血管的衰老，让血液带给肌肤重组的养分，保持面色红润，做“万人迷”！

　　2.直接的美容养颜功效

　　红酒中具有良好的抗氧化作用的多酚和寡糖，能直接保护肌肤，促进肌肤的新陈代谢，防止皱纹的形成、皮肤松弛、脂肪积累等，也能间接地抑制黑斑的形成。

　　每天饮用1-3杯干红葡萄酒，是简单的美容良方。使肌肤红润、紧致、富有弹性，全身充满活力，神采亦亦。

　　特别适合“懒”女人的养生美容术。躺在摇椅上，坐在舒适的沙发里上，享受SPA时，浪漫的烛光中……都适合来一小杯红酒。

　　3. 塑身

　　红酒中含有丰富B族维生素，特别是能促进体内糖代谢的维生素B1，以及能促进新陈代谢类黄酮和硫化物，所以红酒能促进新陈代谢，因运动不足或过食而积累的赘肉。

　　用红酒来塑身，就大的好处就在于，可以很容易地坚持下去。塑身难得的是“坚持”。而坚持每天喝点红酒，不用担心不好坚持，甚至都要担心你会不会上瘾啦！不喜欢运动又痛恨赘肉的美女们，红酒是的选择。

　　4. 强大的滋补功效

　　红酒能直接对周围神经系统发生作用，给人以舒适、欣快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，使我们精神愉快。

　　职场上的靓丽白领常常习惯于浅酌小杯红酒，与红酒的滋补功效密不可分。小小的一杯红酒，让你的机体更为活跃，工作更加轻松有效。

　　5. 安眠解除焦虑

　　对于那些由于工作压力或焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的红酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的剂。

　　此外，红酒中的维生素B1，又是疲劳、安定精神不可或确的成分。所以，为所苦、精神压力大的人，在睡觉以前饮用一杯葡萄酒，有助于睡个好觉。

　　每个女人都知道好的睡眠对“美丽”的重要性，所以从现在开始，让小杯红酒伴你入眠

　　6. 健全器官机能

　　红酒中的丹宁、色素、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环、助消化、等功能，所以能强化内脏功能，如胃、肠、肝等。

　　尤其是能保护与体内水分调节及消化机能息息相关的内脏器官，从而达到防治由内脏器官功能不健全所引起的腹泻、、尿频或残尿等症状，使大、小便的效果。